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二十五种快乐方法!

来源: 北部文学城 时间:2021-06-17

做人快乐很重要!一定要快乐,不仅为自己,也为别人!  因为快乐的人很美丽,也很有魅力!  1.保持,有的身体才有快乐的.*  2.充份的休息,别透支你的体力.*  3.适度的运动,会使你身轻如燕,愉快.*  4.爱你周围的人并使他们快乐.*  5.用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报  6.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人.*  7.真正的去关怀你的亲人,,工作和四周细微的事物  8.别对现实生活过於苛求,常存感激的.*  9.享受,别把浪费在不必要的忧虑上.*  10.身在福中能知福,亦能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕.*  11.献身於你的工作,但别变成它的奴隶.*  12.随时替自己创造一些容易实现的盼望.*  13.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活.*  14.每天抽出一点,让自己澄心静虑,使心灵宁静.*  15.回忆那些使你快乐的事.*  16.凡事多往好处想.*  17.为你的工作做妥善的,使你有剩余的和精力任由支配.*  18.追求一些新的兴趣,但不是强迫自己去培养一种习惯  19.抓住瞬间的灵感,好好利用,别轻易虚掷.*  20.替生活中制造些有趣的小插曲,制造新鲜感间,使自己耳目一新.*  21.蒐集趣闻,笑话,并与你周围的人共享.*  22.安排一个休假,和能使你快乐的人共渡.*  23.去看部喜剧片,大笑一场.*  24.送自己一份礼物.*  25.给心爱的人一个惊喜.*

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